Merasa ada sesuatu yang hilang dari kehidupanmu sehari-hari? Bisa jadi hal ini disebabkan oleh tidak adanya passion yang mendorongmu untuk melakukan hal-hal yang disukai, dan diinginkan untuk bisa menjadi yang terbaik. Akibatnya, bukan hanya produktivitas kerja yang menurun, tapi juga bikin kamu jadi kurang happy.

Jangan dibiarkan berlarut-larut, temukan passion dalam dirimu dengan melakukan beberapa tahap jitu berikut ini.

1. Lihat Kembali ke Masa Kecil

Ini mungkin merupakan cara paling sederhana untuk menemukan apa potensimu sesungguhnya. Saat masih dalam usia kanak-kanak, kamu tahu siapa dirimu dan apa yang membuatmu bahagia. Pikirkan saja apa yang disukai saat masih kecil. Jika menyukai menggambar atau melukis, daftarkan diri ke kelas seni, atau kecintaan pada menyanyi bisa disalurkan dengan bergabung ke paduan suara atau grup band lokal.

Uniknya, menurut Diana Raab Ph.D, seorang psikolog transpersonal, dan inspirational speaker, menulis di Psychology Today, bahwa kebanyakan orang dewasa sebenarnya sudah tahu passion yang dimiliki sejak kecil. Namun berbagai faktor, seperti harus menuruti orangtua atau mengejar gengsi bikin hasrat tersebut jadi terlupakan karena dianggap kurang penting dibandingkan urusan lainnya.

2. Tulis Kemampuan yang Dimiliki

Terkadang passion bisa berupa hal-hal yang sering dilakukan karena mampu membawa kepuasan dan kesenangan. Tidak sedikit yang terjebak dalam pekerjaan yang tidak disukai dan membawa efek buruk, bukan hanya untuk karirnya yang mandek tapi juga kehidupan pribadinya. Temukan kembali hasrat yang tersembunyi dengan menuliskan apa pun yang ingin kamu lakukan, seperti menulis, fotografi atau bermain musik.