Dalam hidup, kita punya dua pilihan, sukses atau gagal. Tentunya, siapa pun tidak ingin mengalami kegagalan dan merasa down hingga sulit untuk move on. Tapi apa pun bisa terjadi dan sulit untuk diprediksi, jadi kemungkinan terbaikmu adalah menyiapkan diri menghadapi risiko kegagalan dan jika memang terjadi, bagaimana caranya kembali dari keterpurukan. Coba deh gunakan beberapa saran berikut ini.

1. Analisa Kesalahanmu
Saat ada hal yang salah dan hasilnya adalah kegagalan, selalu ada alasan di baliknya. Bisa saja kamu kurang mempertimbangkan waktu, sumber daya, maupun faktor terkait lainnya yang akan memengaruhi hasil. Bisa juga berupa kombinasi dari berbagai penyebab.

Untuk bisa melangkah kembali dan mengatasi kegagalan, penting untuk meluangkan waktu untuk mencari tahu apa yang salah, menganalisa dan membedah setiap langkah yang diambil sehingga tidak akan membuat kesalahan yang sama lagi. Cara ini merupakan elemen penting untuk mengatasi efek negatif dari kegagalan yang terjadi.

2. Mengubah Pola Pikir
Tidak ada yang ingin atau mau mengalami kegagalan. Tapi saat hal ini tak bisa dihindari, belajarlah menganggap kegagalan sebagai sesuatu yang sama sekali berbeda yaitu kesempatan untuk belajar.

Kegagalan bisa terjadi kapan saja dan seringkali membuatmu merasa putus asa, kehilangan semangat dan sulit untuk melihat sisi baiknya. Meskipun begitu, latih diri untuk mencari pelajaran di setiap kegagalan.

3. Ingat Kembali Motivasimu
Ketika memulai aktivitas yang berakhir dengan kegagalan, apa motif yang mendorongmu? Awalnya kamu mungkin akan merasa sedih dan bingung dalam menanggapi kegagalan, tapi atur emosi negatif tersebut sehingga lebih mampu mengatasi kejadian sulit dan mengurangi perasaan depresi. Daripada melihat kegagalan sebagai ujung jalan, lihatlah sebagai bagian yang tak terelakkan untuk memperbaiki diri dan menemukan peluang yang lebih baik.