Jika kondisi kesehatan tidak terlalu parah, boleh saja tetap beraktivitas asal memperhatikan beberapa aturan yang diberikan oleh dr Nursye E Zamsiar, ketua Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia. Mulai dari menggunakan masker, menutup hidung dan mulut saat bersin dan batuk, hingga penggunaan disinfektan pada permukaan meja dan peralatan kerja.

3. Proses Penyembuhan yang Semakin Lama
Seberapa cepat seseorang bisa pulih dari batuk dan gejala flu tergantung pada sistem kekebalan tubuhnya. Tapi biasanya sebagian besar butuh waktu 7-10 hari sampai benar-benar sembuh. Sebaiknya penderita batuk dan flu  lebih banyak menghabiskan waktu di rumah ketimbang bekerja, untuk mempercepat proses penyembuhannya.

Jika terganggu dengan batuk dan flu yang cukup parah, istirahatkan diri di rumah setidaknya hingga demam mereda. Pilih makanan yang bergizi dan disajikan hangat seperti sup dan teh herbal madu. Selain itu, jangan lupa untuk cukup beristirahat agar dapat segera kembali beraktivitas seperti biasa.

Selain beristirahat dan mengonsumsi makanan sehat, redakan batuk dan gejala flu dengan OBH Combi Batuk plus Flu yang punya 3 varian rasa, yaitu jahe, menthol, dan madu. Formulanya didesain untuk memberikan rasa hangat pada tenggorokan  sehingga dapat melanjutkan aktivitas yang sempat tertunda. Bawa pergi ke mana pun tanpa khawatir karena dilengkapi botol anti pecah untuk kalahkan batuk dan gejala flu.

Yuk, istirahatkan tubuh saat terkena batuk dan gejala flu agar terhindar dari penurunan produktivitas kerja, memicu penularan penyakit di tempat kerja, hingga menunda proses penyembuhan.