4. Puasa Saat Mengalami Demam

Jangan percaya jika ada yang menyarankan untuk berpuasa saat demam. Walau nafsu makan sedang turun, usahakan perut terisi dengan makanan sehat dan bergizi yang akan membantu mempercepat pemulihan kesehatan. Selain itu, konsumsi juga lebih banyak cairan yang akan membantu meredakan gejala flu.

5. Antibiotik Ampuh Atasi Flu

Jika mengalami infeksi bakteri, kamu perlu antibiotik untuk mengobatinya. Tapi buat flu yang disebabkan oleh virus, antibiotik tidak akan memberi pengaruh apapun, bahkan dapat memicu kekebalan atau resistensi. Ada baiknya untuk mengistirahatkan tubuh, banyak minum, dan jika perlu bantu dengan obat-obatan yang dijual di pasaran untuk meredakan hidung tersumbat, demam, atau sakit kepala.

Urusan memilih obat memang tidak mudah, jangan mudah percaya pada janji-janji yang diberikan. Jatuhkan pilihan pada obat yang sudah dipercaya dari generasi ke generasi seperti OBH Combi Batuk Plus Flu untuk meredakan batuk dan gejala flu. Kandungan mentholnya mampu memberikan rasa hangat pada tenggorokan. Berkat desain botol anti pecahnya sehingga praktis dibawa ke mana pun pergi.

Jangan percaya mitos batuk dan flu yang tidak terbukti kebenarannya untuk menjaga  kesehatanmu.