3. Rutin Membersihkan Tangan

Banyak penelitian menunjukkan bahwa kebersihan tangan dengan cara mencuci tangan secara teratur dapat membantu melindungimu dan orang lain dari pilek dan flu. Cara sederhana ini mampu  mencegah penularan infeksi atau penyakit ketika tangan terus-menerus bersentuhan dengan orang lain dan permukaan yang tidak higienis.

Untuk menghentikan penyebaran kuman ke area mulut, mata, dan hidung, kita bisa mencuci tangan sebelum, selama dan setelah menyiapkan makan; sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit; setelah menggunakan toilet; dan setelah batuk, bersin dan membersihkan hidung.

4. Stop Menyentuh Wajah

Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut untuk menurunkan risiko tertularnya penyakit flu. Kuman menyebar ketika tangan menyentuh permukaan yang terkontaminasi dan kemudian kuman itu berpindah ke wajah saat kita menyentuhnya sehingga dapat masuk melalui mata, hidung dan mulut. Disinfeksi Permukaan Perabotan

Virus penyebab flu dan batuk dengan mudah menyebar dari orang ke orang, bukan hanya dari kontak dekat dengan penderita, tapi juga melalui permukaan yang sering disentuh. Mulai dari gagang pintu, peralatan dapur dan peralatan kantor seperti telepon, mouse, keyboard komputer dan meja. Untuk memastikan permukaan barang tetap bersih dan bebas kuman, gunakan pembersih berbasis alkohol untuk mensterilkan permukaan yang mungkin terdapat kuman dan virus penyakit.

 jangan lupa meminum obat untuk redakan batuk dan gejala flu. Pilih OBH Combi Batuk Plus Flu yang telah dipercaya dari generasi ke generasi mampu meredakan batuk dan gejala flu  dengan kandungannya yang diformulasikan khusus untuk batuk dan flu. Dikemas dalam botol anti pecah membuat OBH Combi dapat dibawa kemana saja.

Yuk, tularkan inspirasi dan bukan penyakit flu dan batuk pada orang-orang yang berada di lingkungan sekitarmu.