0 %
3. Ronde
Dikenal juga sebagai wedang ronde, minuman hangat yang populer di Yogyakarta dan Solo ini cocok dikonsumsi saat suhu udara sedang dingin-dinginnya. Hampir sama dengan bandrek, ronde juga dibuat dari air jahe yang diberi pemanis gula merah dan ditambah bola-bola kecil berisi cacahan kacang dan gula. Penggunaan jahe nggak hanya memberi rasa pedas dan aroma segar, tapi juga ampuh menghangatkan tubuh dan memperkuat daya tahan tubuh terhadap flu.
4. Bakso
Nikmat mana yang akan didustakan saat hujan bertemu dengan semangkuk bakso yang hangat. Selain rasanya yang nagih, bakso yang terbuat dari gilingan daging sapi ini juga mengandung zinc, protein, dan B12 yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Begitu juga bawang putih yang digunakan dalam kuahnya, membantu melawan infeksi virus flu dalam tubuh.
5. Tahwa
Dikenal juga sebagai kembang tahu, minuman hangat ini menggunakan kacang kedelai sebagai bahan utama dan disajikan bersama kuah air jahe dan taburan kacang tanah. Selain jahe yang berkhasiat menghangatkan tubuh, kacang kedelai yang kaya protein, zinc, dan magnesium membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Usir bete di kala hujan sambil lindungi tubuh dari serangan flu dengan sajian hangat berkhasiat ini.
BACA JUGA
Sering Flu dan Batuk? Saatnya Motivasi Diri untuk Jalani Hidup Lebih Sehat
Jaga Kesehatan Tubuh, Asup Makanan Sehat Penangkal Flu
Cepat Tepat Atasi Batuk Saat Sibuk Kerja